#0004 一般的な健康の危険因子としての座りがちな行動
一般的な健康の危険因子としての座りがちな行動
過度の座りがちな行動は、心血管疾患などの慢性疾患や死亡率を発症するリスクを高めることを示唆する多くの証拠があります。多くの研究では、座りがちな行動と高ボディマス指数、メタボリックシンドローム、および胴囲の増加との関連も発見されています。しかし、他のいくつかの研究では、そのような関連性が見つからないことが報告されています。これらの不一致の原因は、座りがちな行動を測定するために使用される指標とそれらが定義される方法である可能性があります。
座りがちな行動の従来の指標は、座りがちな合計時間、座りがちな発作の平均期間、および座りがちな発作の総数です。さらに、研究者は最近、座りがちな発作を構成するものを定義するために、10分と30分の最小しきい値を使用し始めました。残念ながら、これらの指標がどれほど有効で信頼できるかは明らかではありません。
この問題に光を当てるために、スマートフォンのパワーとユビキタス性を活用して、横断研究の200人の参加者の座りがちな行動パターンを測定しました。7日間のモーションロガーアプリと、毎朝と夕方の日常活動に関するアンケートを使用して、座りがちな行動のさまざまなタイプの指標を静的に分析および比較するのに十分なデータを収集しました。
座りがちな発作を定義するために10分の最小しきい値を使用するようにしてください
私たちの結果は、座りがちな発作を定義するために10分の最小しきい値を使用することは、座りがちなパターンの延長をより確実に表すことを示唆しています。さらに、広く使用されている従来の指標である総座りがちな時間は、最近採用された10分または30分のしきい値の指標と比較して統計的検出力が低くなっています。
座りがちな行動を測定するための指標に価値のある客観的な洞察を提供することに加えて、私たちの研究は、スマートフォンをコミュニティレベルでさえ座りがちな行動を測定するための強力なツールとしてどのように使用できるかを示しています。
指標の標準化は、過度に座りがちな生活に関連するリスクを科学的かつ明確に確立するプロセスの最初のステップであり、それに対する効果的な対策を考案することができます。この研究は、研究者がこの分野の将来の研究に役立つ適切な変数を持つのに役立つはずです。
元のジャーナル記事へのリンク：
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/1348-9585.12089
この記事のタイトル：
Identifying characteristics of indicators of sedentary behavior using objective measurements
著者：
Kojiro Yamamoto, Fumiko Matsuda, Tsuyoshi Matsukawa, Nao Yamamoto, Kenji Ishii, Takahiro Kurihara, Shota Yamada, Taro Matsuki, Michihiro Kamijima, Takeshi Ebara
