#0133 百害あって一利なし： 肉体的・精神的労働ストレスが筋肉痛を引き起こすメカニズム
百害あって一利なし： 肉体的・精神的労働ストレスが筋肉痛を引き起こすメカニズム
筋骨格系の痛み（MSP）は、仕事に関連した健康負担として最も一般的なものの1つである。MSPは肩、首、頭、背中上部、下部、腕、脚に起こり、個人の健康に悪影響を及ぼす。ぎこちない姿勢、重い物の運搬、手首や肩の姿勢の悪さ、体の各部分に振動を与える作業など、仕事に関連した肉体的ストレスや長時間労働に加え、高い仕事要求、不十分な職務管理、満足度の低さ、同僚からのサポートの低さが問題を悪化させる。
これまでの研究では、身体的ストレスと精神的ストレスのいずれかとMSPとの関連を調べる試みが行われてきたが、職種が異なれば、それらの複合的な影響は依然として確認されていなかった。
今回、科学者グループが初めて、韓国の労働者の私生活と職業生活における身体的・心理的負担の組み合わせがMSPに及ぼすリスクを評価した。
研究グループは、給与所得者、無給労働者、自営業者など、さまざまな職種の韓国人労働者49,572人にアンケートを実施した。参加者は、心理的および仕事に関連したストレス要因について質問された。また、MSPに関連した症状があるかどうかも質問された。彼らの回答は評価され、分類され、統計的に分析された。
研究者らは、参加者の半数近くが少なくとも1つの身体的業務負担に苦しんでおり、約32％が有意なレベルの心理的ストレスを抱えていることを発見した。約39％の労働者は仕事のコントロールがうまくいっていなかった。
仕事における高い心理的要求は、首、肩、腕の痛みを引き起こしたが、背中の痛みは引き起こさなかった。また、少なくとも1つの身体的負担があることは、心理的ストレッサーの有無にかかわらず、すべての種類の痛みと関連していた。さらに、低い職務管理と少なくとも1つの身体的負担が相まって、首、肩、腕、脚の痛みが増加した。しかし、低いジョブ・コントロールだけでは、どの筋肉の痛みとも有意な関連はなかった。
このように、MSPは心理的、肉体的な要求の組み合わせによって引き起こされるようである。また、これらの関連は、賃金労働者の方が他の労働者よりも大きい。
研究者らは、これらの知見から、人々の筋骨格系の健康と生活の質を向上させるためには、人間工学的な対策を講じるだけでなく、職場風土の改善を通じて快適な職場環境を作る必要性が示唆されると考えている。
（注：本記事は原文英語記事からDeepLを用いて自動翻訳したものです）
元のジャーナル記事へのリンク：
https://academic.oup.com/joh/article/63/1/e12244/7249852
この記事のタイトル：
Interaction between occupational physical burdens and low job control on musculoskeletal pain: Analysis of the 5th Korean Working Environment Survey
著者：
Jongin Lee, Hyoung-Ryoul Kim, Dong-Wook Lee and Mo-Yeol Kang
